[传染病防治]预防流感有哪些有效的方法?

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  流感疫苗是预防流感安全有效的方法,对某些容易因流感而出现并发症的人尤为有效。

药物金刚烷胺盐酸盐具有一定的预防作用,但具有一定的副作用,易产生耐药性,一般仅用于治疗。此外,还可以采取以下预防措施,包括:  1.保持良好的个人及环境卫生。  2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。  3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

  4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。  5.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。  6.在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须外出时,最好戴口罩。[责任编辑:李然]。

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